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양압기 후기 , 2년 사용 중 실제 찐후기 및 효과 – 코골이가 심하거나 수면 무호흡증이 있으시면 강추합니다.

양압기 후기

1. 코골이가 심해서 찜질방에서 잠을 못자던 사람

언제가… 벌써 한 15년전인가…. 회사에서 야근 후 집에가는 시간이 너무 늦어 동기들과 함께 역삼동 춘천옥이라는 찜질방에서 잔적이 있습니다. 당시에 무려 12,000원이나 했던 전국에서 제일 비싼 찜질방이 아니었나 하는….

거기서 잠을 자는데 내가 얼핏 잠이 들락말락했는데 다른 사람들이 저를 비난하는 소리가 들리더군요.

“아우 코를 왜저렇게 시끄럽게 골아” 블라블라

순간 저는 영화처럼 몽롱한 상태에서 정신이 돌아왔고 눈을 바로 뜨고 “죄송합니다 죄송합니다” 했었습니다. 당연히 그분들은 놀라셨고…

2. 양압기가 보험이 된다고?

그냥 저는 그렇게 살았었죠. 나는 그냥 코를 심하게 고니까 사람들 많은데서는 잠을 못자겠다 뭐 이런… 코는 정말 안타깝게도 살이 찌고 나니까 더 고는게 확실한것 같습니다. 예전엔 이정돈 아니었는데 흑흑…

그러다 2021년엔가 아이가 독감에 걸린듯하여 이비인후과를 찾았는데 엑스배너로 “이제 양압기가 보험이 됩니다!”라고 광고하는게 보였습니다. 사실 양압기가 뭔지도 잘 몰랐습니다. 그냥 이거 하고 자면 코를 안고나보다… 정도만 생각을 했었습니다.

일단 코골면 남들 있는데를 못가니까 그거때문에 살짝 검사를 했습니다. 엑스레이도 찍고 뭐 이것저것 했는데 사진을 보더니 확실히 코오른쪽 사진을 보면 살이 찌긴 했다고 합니다. 창피했습니다. 코안에 살찐게 보이더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

근데 이게 코나 목이나 이전에는 수술을 해서 넓히는걸 했지만 요즘은 잘 안하는 추세다. 그렇게 해봤자 효과가 별로 없는경우가 많다. 수면검사를해보자 하십니다. 양압기 후기 같은거 당시에 하나도 안찾아보고 그냥 해버림

3. 수면검사결과 충격적이게도 수면무호홉이 심하다니…

아이 독감검사는 하는둥마는둥하고 양압기에 대해 물어봤습니다. 수면검사를 하고 그것을 토대로 처방이 되는거라고 하더군요. 하루 날잡고 병원에 와서 자면서 검사를 해야한다고… 왠지 뭔가… 좀 돈벌어먹기 위한 건가 싶었습니다. 하지만 신청을 했죠.

예약을 하고 병원에 왔습니다. 정말 무슨 공상과학영화에 나올정도로 제 얼굴 곳곳에 이것저것을 막 꼽더군요. 정말 미래미래한 모습이었습니다. 차마 사진을 공유할수가…..ㅋㅋㅋ 그렇게 병원에서 많은걸 꼽고 하루를 잤습니다. 자는내내 카메라도 설치하고 얼굴에 이것저것 꼽으면서 이것저것 검사를 하는것 같았습니다.

그리고 며칠뒤 결과를 들으러 갔는데… 충격적인 말을 했습니다. ㅋㅋㅋ

“코고는건 고는 사람에 비해 평범한데 수면무호흡증이 심합니다. 저희 병원에서 했던 분들중 세손가락안에 드는것 같아요”

엥? 이건 무슨소리지? 수면무호흡이라니….? 그게 뭐죠 ?

4. 산소포화도 69% 기절상태의 수면상태….

그러니까 수면무호흡증은 말그대로 자면서 호흡을 제대로 못하는 상태입니다. 왜 그 코를 골아도 골다가 … ‘크윽- ‘하고 멈춰서 아무것도 안하다가 갑자기 다시 고는 그런거라고 할까요? 이걸 잘 몰랐네요. 각방쓰는 부분의 문제인가…. 서로 배우자가 잠을 자는데 호흡을 제대로 하는지 못하는지 잘 살펴보시기 바랍니다…;;

암튼 코고는건 코고는사람중에 중간정도라는것도 웃겼습니다. 세상에 코를 얼마나 심하게 고는 사람이 많은거지? 문제는 수면무호흡증….. 저는 산소포화도가 떨어질때는 69%라고 합니다. 의학적으로 70%이하면 기절 상태라고 하는데….. 자면서 산소가 모잘라서 기절상태로 자는건가…

5. 수면무호흡증이 심하면 하루가 힘듭니다…

그래서 그게 어떤 영향을 주는거냐… 라고 물어보니 여기서부터 의사선생님이 무슨 점쟁이 같이 말씀하십니다.

• 자면서 무호흡이 된다는건 산소가 공급이 안되는것이다. 그러니까 심장이 자는내내 뛴다. 이 그래프봐라
• 심장이 무리하게 계속 펌프질을 하다보니 혈압도 높아지는거고 제대로 잠을 못자니 하루가 피곤할거다
• 오후에 졸리지 않냐?(원래 다 졸린거 아닌가요?) 아니다 더 심각하다 이거봐라
• 이게 지금 당장 어떤 결과를 가져오진 않지만 계속 이러면 당연히 심장은 힘들고 몸도 힘들고 좋지 않다.

오오오 뭔가 그냥 나이들고 뚱뚱해서 그런줄만 알았던 내용들을 다 맞춥니다…. 아아아 이게 수면무호흡증 때문이었다니…!!!

6. 바로 양압기를 하고 수면검사를 한번 더합니다.

다시 병원가서 나에게 맞는 양압기 압력(이건뭐 그닥 큰 차이 안나는것 같지만) 을 확인하는 수면검사를 합니다. 그러고 양압기를 3개월의 20시간 이상인가… 사용해야한다는 뭔가 압박스러운 기준을 말해줍니다. 그러니까 이게 양압기회사에서 보험이 되는데 매달 만원정도 렌탈식으로 사용을 합니다. 근데 안쓰면 보험이 안된다 이거죠.

인터넷 찾아보니 똑같은게 백만원 초반대더라구요. 이거 그냥 확 사버릴까 하다가… 한달 만원이면 8-9년 이상써야 100만원인데 차분하게 말 잘들어보기로 합니다. 양압기 후기 같은거 찾아보지도 않고 그냥 병원에서 하라는걸로 했어요 그땐 뭐 그런것도 잘 몰랐어가지고…;;; 하지만 후회하지 않습니다 ㅋ

7. 양압기 후기 , 세상이 달라집니다.

양압기 후기 …. 이건뭐 말이 필요없습니다. 양압기 쓴지 2년정도 되어가는것 같은데 정말 하루도안빼놓고 사용합니다. 어디 놀러갈때 해외나갈때 무조건 챙깁니다. 안챙기면 큰일납니다. 이건 정말 양압기 후기 중에서도 찐찐후기입니다.

진짜 이건 대박입니다. 지금은 양압기 안하고 자면 자기전부터 피곤합니다. 사람이 자면서 코를 골고 수면무호흡이 얼마나 몸에 안좋은 영향을 끼치는지 몸소 체험하는 중입니다.

초반에는 양압기를 하고 일어나니 세상이 달랐습니다. 세상에 이렇게 개운할수가 있는거라니… 나는 그동안 어떤 잠을 잔거란 말인가….? 근데 2년정도 된 지금은 그때의 감동은 없지만 혹시라도 안하고 낮잠 자면 더 피곤합니다. 이제는 살기 위해 무조건 디폴트로 하고 자야 합니다.

정말 코 심하게 고시는 분들은 양압기 상담받으러 꼭 병원가보세요. 삶이 달라집니다 정말

8. 양압기 사용에 단점

단점은 없습니다. 없어요. 무조건 좋습니다. 저 짐과 가방을 들고 다녀야한다는건 훨씬 좋은 잠의 퀄리티를 제공하기 때문에 아무문제 없습니다. 저는 저걸 들고 산티아고 순례길도 갔고 어디든 다 들고 갔습니다. 제가 살면서 단점은 딱 두번인것 같습니다.

(1) 공항에서 가끔 걸립니다.

공항에서 가끔 엑스레이 검사에 걸립니다. 쉬브랑 ㅋㅋㅋㅋ 우리나라에선 그냥 양압긴데요 하면 되는데 외쿡에선 양압기란 단어가 익숙한 단어도 아니고 물어보면 바디랭귀지 해야합니다… 왠 아이 슬립…. 쉬이익 크르르릉 디스 블라블라…. 문제가 된적은 없지만 엑스레이에 걸린적은 많아서 귀찮습니다 ㅋㅋ

(2) 수면내시경이 안됩니다.

어떻게 보면 이게 제일 큰 단점이네요. 수면무호흡증 진단을 받으면 수면내시경을 잘 안해줄라고 합니다 .그래서 일반내시경했다가 진짜 죽을뻔했습니다. 살좀빼고 지금도 수면무호흡징이 있으려나… 이제 없지 않나 해서 병원에 다시 검사한번 물어보니 …. 수면검사는 보험이 인생에 2회밖에 안된답니다. 처음에 진단받을때와 양압기 맞출때…. 그 2회를 다 소진해서 보험이 안되는 비용…70만원정도라고 해서 울고 포기했습니다 ….ㅋㅋ

양압기 고민하고 계신 분들은 진짜 꼭 하세요. 단, 코골이가 심한게 아니라 수면무호흡이 심할 수록 그 효과가 확실합니다. 양압기 후기 중에서도 정말 이건 그 어디에서도 돈을 받지 않고 쓴 양압기 찐 후기 입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 없으면 못살고 주변에 완전히 양압기 전도사가 되었습니다요.